【导读】菊花菜的功效和作用有哪些?菊花菜的营养价值高,是一种比较受欢迎的蔬菜。那么平时吃菊花菜有什么好处呢?接下来就来了解一下吧。
1、消食开胃。特别是孕妇,平时饮食摄。菊花菜中含有特殊香味乌鲁木齐癫痫病医院的挥达到通腑利肠的目的。
2、保护眼癫痫的治疗技术睛。摄入菊花菜中的胡萝卜素,犹如添加了天然的眼药水,帮助保持眼角膜的润滑及透明度,保长春治疗癫痫病医院哪家好护眼睛晶体的癫痫医院哪个较好纤维部分,促进眼睛的健康。还可以预防白内障。
3、清血养心,润肺化痰。菊花菜内含丰富的维生素、胡萝卜素及多种氨基酸,山东十佳癫痫医院性味甘平,可以养心安神,润肺补肝,稳定情绪,防止记忆力减退;此外,癫痫病该怎么治疗菊花菜气味清香,可以消痰开郁,避秽化浊。
4、利小便,降血压。菊花菜中含有多种氨基酸、脂肪、蛋白质及较高量的钠、钾等矿物盐,能调节体内水液代谢,通利小便,消除水肿。在摄入高钠而导致高血压时,小孩癫痫病可以治愈吗钾具有降血压作用。
菊花菜的特点:
1、菊花菜植株直立,茎半木质化,稍被细毛,株高20厘米左右,叶腋抽生侧枝。
2、单叶互生,卵圆形或长椭圆形,叶缘具粗锯齿或二回羽状深裂,叶表面绿色,背面淡绿色,先端短尖,叶脉上具稀疏的细毛,叶基稍收缩成叶柄,叶柄扁圆形,具窄翼,绿色或淡紫色。
3、在贵州、江苏、湖南等地有野生种,现我国南北各地均有少量栽培。具有特殊的浓郁菊花芳特,稍甜,凉爽清口,食之清凉。
4、菊花菜茎叶性苦、辛、凉,有清热解毒、凉血、降血压、调中开胃等功效。
注意:菊花菜不是苘蒿!