? ?大家都知道,河蚌是属于贝壳类食物,在池塘里,河里比较常见的,打渔人家相信经常会打到河蚌。河蚌不是很好找,但是河蚌的味道一直被人垂涎。河蚌味道鲜美,是一道独特的美食。河蚌可以清蒸,也可以红烧。不同的做法,味道也有很大的变化。下面就给大家说说红烧河蚌的做法。
? ?营养分析:河蚌肉对人体有良好的的保健功效,它有滋阴平肝、明目防眼疾等作嘉峪关癫痫病手术医院用,是上好的食品和药材,利用蚌的软体部,能生产维生素、D肉粉、D油剂、D3结晶、B12制剂等许多抗病毒的药物,在临床上有很大实用价值。
? ?食材:河蚌500g,生抽10ml,老抽10ml,糖10g,料酒10ml,葱花5g,大蒜10g,生姜10g,辣椒5g。
? ?步骤
?甘肃什么医院治疗猪婆疯最好 ?1把河蚌放在清水里洗干净,拉去泥肠
? ?2然后把洗干净的河蚌放进高压锅压十分钟,然后保压5分钟
? ?3把压过的河蚌从高压锅里取出,再用清水洗一下,把河蚌沥干水分切成小块
? ?4起油锅,西安哪家癫痫病医院比较正规倒入生姜和大蒜、辣椒
西宁市城中区母猪疯在哪里治? ?5加入河蚌翻炒
? ?6翻炒至河蚌吸收了油份,转色
? ?7加入生抽、老抽和适量的糖和水用大火烧五分钟后转为小火烧十五分钟
? ?8加入葱花即要起锅了
? ?小贴士:河蚌的裙边要用擀面杖拍打过才能烧
? ?以上就是关于红烧河蚌的做法,大家可以在家做一做,相信味道一定和餐厅里的一样鲜美。河蚌有清热降火的功效,夏天可以多吃点。但是一定要注意河蚌前期的处理,要清洗干净,必要时可以多清洗几遍。希望以上内容可以帮助到大家。