【导读】柠檬能美白皮肤这个说法是不正确的，肤色来自遗传，不要指望一颗小小的柠檬就能帮你改变肤色，更不嘉峪关癫痫病的治疗医院哪里好要幻想喝了柠檬水就有神奇的美白功效。下面就让我们一起来看看柠檬能美白皮肤吧。

柠檬能美白皮肤

柠檬是不可多得的美容圣品，富含维生素C,具有抗氧化作用，能帮助对抗衰老、促进胶原合成，对皮肤健康也非常有益。

于是，网上盛传多吃柠檬可以美白，蜂蜜柠檬水、DIY敷脸做面膜等等，都让爱癫痫病的症状有哪些美的姑娘们趋之如骛。

那么，柠檬真的有助于美白吗？

柠檬含有大量的维生素C和高浓度的果酸，维生素C是美白不可或缺的成分，能抽离、淡化黑色素；果酸是换肤产品中经常添加的成分，漂白皮肤的功效显着。

看起来，柠檬能够美白似乎无疑，实际上，柠檬的维C含量比橙子低，更无法跟鲜枣、猕猴桃等相比。柠檬中富含有机酸，能保护维生素C,不加糖的柠檬水是一种健康的陕西最专业癫痫病医院饮品，但是并没有喝了就美

白的神奇功效

柠檬能美白皮肤

更重要的是，柠檬的果酸浓度过高，甚至可能灼伤肌肤，直接用柠檬切片贴脸，很可能导致脸部发红、肿胀。而皮肤只能承受弱酸性的护肤品，并且不能天天使用。

要使用柠檬来护肤，必须经过稀释，用少量柠檬汁，与蜂蜜、珍珠粉等混合，用来作为面膜使用，其护肤效果还是不错的，能延缓肌肤衰老，让肌肤看起来更加嫩滑。

所以，姑娘们爱美想“白”没有错，但是一定要找对正确的美白方法。要知道，美白更多的是一个由内辽源市那个医院专治癫痫病的而外的过程，要注意在膳食中补充维生素A、C、E及蛋白质等营养，避免压力过大、生活作息混乱造成的肌肤暗沉，更重要的是，要做好防晒工作，避免长期暴露在紫外线下。

谁应该阅读《柠檬能美白皮肤》？答案是：几乎所有人都应该阅读。《柠檬能美白皮肤》是当代的热点话题，天天养生提供了许多实用的养生指南，通过阅读《柠檬能美白皮肤》不仅能够了解健康的秘密，进而掌握自己的命运，拥有健康美丽的人生。

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